在2023年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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62.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1541 千卡
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脂肪: 57.61克 | 蛋白质: 91.11克 | 碳水物: 190.42克.
早餐: Hortifruti Abacaxi, Ovo Mexido, Walmart Pão Francês Integral . 午餐: Rúcula, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. 晚餐: Neugebauer Chocolate 1891 Dark 55, Fugini Extrato de Tomate Concentrado, Friboi Coxão Mole Moído , Urbano Macarrão de Arroz. 小食/其他: Bolo de Milho, Atlhetica Best Whey Vanilla Cream, Nestlé Iogurte Natural Integral. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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