在2023年08月4日体重纪录(没有日志纪录)
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75.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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915 千卡
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脂肪: 30.22克 | 蛋白质: 44.99克 | 碳水物: 117.93克.
早餐: Huevo Cocido, Mantequilla, Lider Pan Toscano, Café con Leche Descremada, Colun Queso Gouda Laminado. 午餐: Colun Yogurt Natural, Wasil Lentejas Listas para Servir, Arroz Pilaf, Peras. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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