在2023年08月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
110.4 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1185 千卡
|
脂肪: 56.91克 | 蛋白质: 53.87克 | 碳水物: 113.96克.
早餐: McDonald's Minute Maid Orange Juice - Small, McDonald's Egg McMuffin. 午餐: Sugar, Mission Flour Tortilla (Burrito Size), Challenge Spreadable Butter with Canola Oil, Kraft American Cheese Slice, Egg. 小食/其他: Planters Honey Roasted Mixed Nuts. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|
|
|