|
сегодня у меня год и месяц, напомню что предыдущие мои диеты длились ровно один день😀так что иду на рекорд почти минус 52 до цели 8, но чем больше получаешь тем больше хочется, попробую скинуть больше, но хотя бы 8
|
200 千卡
|
脂肪: 5.94克 | 蛋白质: 10.63克 | 碳水物: 30.85克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Помидоры. 午餐: Веселый Молочник Кефир 2,5% . 更多的......
|
|