在2023年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.3 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2404 千卡
|
脂肪: 130.91克 | 蛋白质: 83.28克 | 碳水物: 227.03克.
早餐: Вафли, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Каравай Хлеб с Отрубями, Жареное Яйцо. 午餐: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), ВкусВилл Зразы Картофельные с Грибами, Пекинская Капуста. 晚餐: Братья Караваевы Пирожок с Капустой, Братья Караваевы Лапша с Креветками, Братья Караваевы Сельдь под Шубой. 小食/其他: Оливки, Братья Караваевы Рулет с Индейкой. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|