在2023年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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59.9 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1790 千卡
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脂肪: 107.59克 | 蛋白质: 58.61克 | 碳水物: 143.42克.
早餐: Hi Молоко с Фундуком, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло . 午餐: Смайк Сэндвич с Курицей и Соусом Цезарь . 晚餐: TGI Fridays Бургер Блю Чиз с Беконом. 小食/其他: Черноголовка Лимонад, Orion Чокопай. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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