在2023年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.2 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1317 千卡
|
脂肪: 81.50克 | 蛋白质: 74.40克 | 碳水物: 68.44克.
早餐: Капучино, Копченый Лосось, Сливочный Сыр, Кофемания Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Жареное Яйцо. 午餐: Глобус Курица с Грибами в Сливочном Соусе , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|