在2023年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1460 千卡
|
脂肪: 60.05克 | 蛋白质: 76.45克 | 碳水物: 168.78克.
早餐: ВкусВилл Арахис Жареный Солёный, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Кофе с Молоком, ВкусВилл Чеддер Красный, ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, Сладкий Лук, Помидоры, 4 Сезона Грибы Шампиньоны Нарезанные, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Parmalat Молоко 0,05%, Кукуруза Вареная, Яйцо. 午餐: ВкусВилл Филадельфия. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|