|
Доброго ранку світ🤍 довгий дефіцит калорій - насправді можливий , не шкідливий як про це кажуть «експерти» Ну не потрібно сучасній людині стільки їжі !!!За три місяці дефіциту + спорт 2-3 р/тиж я позбулась мігрені , маю підтягнуту шкіру та енергію☀️
|
962 千卡
|
脂肪: 22.84克 | 蛋白质: 58.29克 | 碳水物: 138.38克.
早餐: Premialle Фета, Своя Линия Фініки Сушені З Кісточкою , Булгур (Вареный), Вареное Яйцо. 午餐: Квашеная Капуста, Куриное Филе на Пару, Булгур (Вареный). 小食/其他: Банан, Roshen Празький Бісквітні Тістечка Зі Смаком Шоколаду, Сливы, Жареные Соленые Орешки Кешью. 更多的......
|
|