在2023年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.2 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1279 千卡
|
脂肪: 48.00克 | 蛋白质: 109.35克 | 碳水物: 93.06克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Snaq Fabriq Qwikler, Epica Йогурт Белый. 午餐: Restoria Индейка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Лук, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо Куриное, Картофель, Лисички. 晚餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Mr. Djemius Zeronnaise Провансальский, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. 小食/其他: Мармеладная Сказка Батончик Ореховый Миндаль и Клюква, Musler Батончик Мюсли Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|