在2023年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1135 千卡
|
脂肪: 49.36克 | 蛋白质: 61.17克 | 碳水物: 128.09克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Варенье, Простая Еда Сырники Творожные ПП, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Дыня, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. 午餐: Кекс, Здоровая Ферма Купаты Куриные, Солянка Сборная Мясная, Помидоры, Огурец (без Кожуры). 小食/其他: Chikalab Chika Nuga (Raspberry & Nougat), Белый Город Молоко 2,5%. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|