在2023年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
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64 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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764 千卡
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脂肪: 31.47克 | 蛋白质: 53.11克 | 碳水物: 127.09克.
早餐: Roma Marie Susu. 午餐: Cap Cay Kuah, Tahu Goreng, Fukumi Nasi Porang, Belfoods Chicken Nugget. 晚餐: Cap Cay Kuah, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Fukumi Nasi Porang. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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