在2023年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.8 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1793 千卡
|
脂肪: 77.86克 | 蛋白质: 118.17克 | 碳水物: 118.96克.
早餐: Лепешка Сырная, Bootybar Chocolate Brownie, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк. 午餐: BioVin Protein Bar Chocolate Fountain & Pieces of Milk Chocolate, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Помидоры, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Гречка Отварная. 晚餐: Апероль Шприц, От Мартина Семечки Отборные, Дыня, Редис, Помидоры, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|