|
За сегодня 2 520 калорий и 24 тыс. шагов) Сегодня впервые попробовала приготовить фаршированный перец 🫑, теперь жду, когда у бабушки поспеют ещё перчики🙃
|
2518 千卡
|
脂肪: 89.64克 | 蛋白质: 133.31克 | 碳水物: 261.56克.
早餐: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Брест Литовск Сыр Королевский, Вареное Яйцо, Молочная Благодать Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Монастырский, Нектарин, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная). 午餐: Маяк Шаурма. 晚餐: Морковь, Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой с Семенем Льна, Чеснок, Лук, Брест Литовск Сыр Королевский, Помидоры, Кабачок, Болгарский Перец, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. 小食/其他: Нектарин, Малина (Несладкая, Замороженная), Effort Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Молочная Благодать Молоко 3,2%, Банан, Молочная Благодать Творог Обезжиренный 1,8%. 更多的......
|
|