在2023年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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61.7 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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527 千卡
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脂肪: 17.39克 | 蛋白质: 40.11克 | 碳水物: 48.67克.
早餐: Tirolez Creme de Ricota Light, McDonald's Café com Leite (200ml), Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Lugen Semente de Chia, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. 午餐: Carioca Feijão Cozido, Galo Macarrão Cozido, Carne Moída Refogada. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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