在2023年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.9 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 20.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2348 千卡
|
脂肪: 111.25克 | 蛋白质: 71.70克 | 碳水物: 264.50克.
早餐: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Cinnamon Roll, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. 午餐: Cheesecake Factory White Chocolate Raspberry Truffle, Mother's Frosted Animal Cookies, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Sam's Choice Double Cheese Bagel, Kroger Chicken Salad. 晚餐: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Cinnamon Roll, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Great Value Salsa Con Queso Cheese Dip, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips. 小食/其他: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|