在2023年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
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60.8 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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588 千卡
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脂肪: 35.77克 | 蛋白质: 29.05克 | 碳水物: 40.15克.
早餐: Telur Rebus, Telur Rebus. 午餐: Cap Cay Kuah, Telur Balado. 晚餐: Sate Usus, Terong Balado, Tempe Bacem, Tempe Bacem. 小食/其他: Sosro Teh Botol Kemasan Kotak. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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