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heiheibeibe的日记, 2023年08月2日

n 440kcal jämäsalaatti.

查看饮食日历, 2023年08月2日:
1995 千卡 脂肪: 93.65克 | 蛋白质: 90.46克 | 碳水物: 187.59克.   早餐: Kevätsipulit, Vaasan 100% Kaura (33g), HK Kabanossi Savupekoni, Paistettu Kananmuna, Maissi, Pirkka Laktoositon Kevytmaitojuoma, Suodatinkahvi. 午餐: Oululainen Hapankorppu, Flora Kulta, Valio Arki Juusto, Rainbow Aurinkosalaatti, HK Popsi Nakki, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Felix Kevyt Jogurtti-Ruohosipuli Salaattikastike. 晚餐: Valio Arki Juusto, HK Kabanossi Savupekoni, Spagetti. 小食/其他: Valio Hyvä Suomalainen Arki Jogurtti Marjamix, Myllyn Paras Kuitupitoinen Kauralese, Rainbow Hedelmämysli, Punaherukka. 更多的......
2192 千卡 运动: 喂奶 - 1 小时 和 30 分钟, Fitbit - 22 小时 和 30 分钟. 更多的......

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2023年08月2日 会员:: LambeMaa

     
 

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