在2015年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
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115.7 公斤
最近减少: 15.0 公斤.
还有: 27.2 公斤.
饮食准则: 100%.
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464 千卡
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脂肪: 16.02克 | 蛋白质: 43.75克 | 碳水物: 44.11克.
早餐: Sweet Cherries, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. 午餐: Kikkoman Wasabi Sauce, Peanuts, Dynasty Whole Water Chestnuts, Mung Beans (Mature Seeds, Sprouted), Green Cabbage, House Foods Tofu Shirataki Noodles, Skinless Chicken Breast, Mushrooms, Onions. 晚餐: Mezzetta Super Colossal Spanish Queen Pimiento Stuffed Green Olives, Tomatoes, Hard-Boiled Egg, Kiihne Garlic barrel pickles. 小食/其他: Kiihne Garlic barrel pickles, Kiihne Garlic barrel pickles. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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