在2023年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
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62.6 公斤
最近减少: 23.1 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1572 千卡
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脂肪: 47.21克 | 蛋白质: 94.62克 | 碳水物: 189.38克.
早餐: EON Энергетический Напиток , Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Сырники 18.07, Кнорр Чашка Супа Грибной с Сухариками, Магнит Каша Овсяная с Клубникой, Помидоры. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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