在2023年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1320 千卡
|
脂肪: 67.31克 | 蛋白质: 61.01克 | 碳水物: 161.54克.
早餐: Кофе с Сахаром, Кофе Латте, Трубочка со Сгущенкой. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 晚餐: Окко Хот-Дог. 小食/其他: Айс Латте, Сливы, Сливы. 更多的......
|
一星期增加1.9 公斤
|