在2023年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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77 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1826 千卡
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脂肪: 65.44克 | 蛋白质: 118.79克 | 碳水物: 194.62克.
早餐: Mimosa Leite Meio Gordo, Ovo, Continente Fiambre Perna Extra, Nobre Salsichas Frankfurt, Pão Branco. 午餐: Melancia, Sopa de Legumes sem Batata, Panados de Porco. 晚餐: Pingo Doce Queijo Flamengo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Banana, Esparguete (Cozido), Sopa de Legumes. 小食/其他: Salutem Tortitas de Milho. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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