在2023年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 24.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1969 千卡
|
脂肪: 108.48克 | 蛋白质: 96.19克 | 碳水物: 151.79克.
早餐: Кинешемский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Шотландский с Черносливом, Violife Творожный Сыр, Красная Цена Горбуша Натуральная , Вареное Яйцо, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Черкизово Сосиска Молочная, Хайнц Кетчуп Томатный, Новосибирская Птицефабрика Цыпленок Табака, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Halls Леденцы, NL International Смарт ГО Фисташка, Halls Леденцы, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 小食/其他: Halls Леденцы. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|