Вчера сделала день для себя любимой,прошла почти 30,5км(43000шагов),накормила себя вкусным обедом(темный рис не осилила),читала книгу сидя в парке,сходила на массаж,вообщем нужно себя так чаще баловать,ане раз в 3-4 месяца.Всем прекрасного настроения🌸🌸🌸
|
613 千卡
|
脂肪: 32.58克 | 蛋白质: 34.95克 | 碳水物: 45.12克.
早餐: Перепелиное Яйцо, Сыр Моцарелла, Ашан Риет из Горбуши и Трески, Elmika Хлебцы Хрустящие с Луком, Барinoff Сироп Соленая Карамель, Parmalat Молоко 0,05%. 午餐: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Перепелиное Яйцо, Сыр Моцарелла, Куркины кот. 小食/其他: Магнит Слива. 更多的......
|
|
|
|