在2023年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1439 千卡
|
脂肪: 35.96克 | 蛋白质: 113.76克 | 碳水物: 223.88克.
早餐: Летний День Молоко 3,2%, Дом Шоколада Завтрак Суббота. 午餐: Мистраль Гречка Зелёная Отварная, Азбука Вкуса Котлета Рыбная из Хека, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. 晚餐: Окей Окорочок Куриный Отварной . 小食/其他: Избенка Морс Облепиховый, Здоровей Шарики с Фасолью, WKUP Энергетик, Банан. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|