在2023年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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73.0 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1143 千卡
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脂肪: 82.46克 | 蛋白质: 71.03克 | 碳水物: 26.23克.
午餐: Borden Shredded Cheddar Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Kroger Mild Pork Sausage, Oscar Mayer Traditional Bacon, Hashed Brown Potatoes, Fried Egg. 晚餐: Daisy Sour Cream, Pace Medium Picante Sauce, Western Family Shredded Monterey Jack Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), The Fresh Market Ground Round. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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