在2023年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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65.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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891 千卡
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脂肪: 26.46克 | 蛋白质: 47.07克 | 碳水物: 88.03克.
早餐: So Good Oat Milk No Added Sugar, Woolworths Quick Oats, Coles Dried Apricots, Boiled Egg. 午餐: BSC High Protein Bar Low Carb Salted Caramel, Woolworths Unsweetened Almond Milk, Fat Blaster Weight Loss Shake. 小食/其他: Coles Hot Chocolate, Equal Sweetener. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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