|
BOM DIA LINDO DIA vamos treinar superiores mias gatinhas
|
1887 千卡
|
脂肪: 38.28克 | 蛋白质: 134.15克 | 碳水物: 256.07克.
早餐: Cepêra Mostarda com Mel, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Melão Amarelo, Tomates, Natural Life Granola Caseira, Banana. 午餐: Cepêra Mostarda com Mel, Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Nat Peito de Frango Desfiado, Cepêra Mostarda com Mel, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Alface, Cepêra Mostarda com Mel, Tomates, Nat Peito de Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido), Natural Life Granola Caseira, Banana, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Molico Leite Desnatado em Pó. 小食/其他: Tomates, Cepêra Mostarda com Mel, Pão Francês, Ovo, Melão Amarelo, Porto Alegre Queijo tipo Cottage. 更多的......
|
|
3701 千卡
|
运动:
芭蕾舞 - 2 小时, 爬楼梯 - 1 小时 和 15 分钟, 健美 - 1 小时 和 30 分钟, Apple Health - 19 小时 和 15 分钟. 更多的......
|
|
 评论
|
|