Amimaggi的日记, 2023年08月1日

Heute beginnt meine persönliche Challenge bis zu meinem Geburtstag 🎂 am 25.8.
Ich habe das schon mal während der Fastenzeit gemacht und es hat sich so gut angefühlt.
Leider schleicht sich der Zucker dann doch wieder ein. Aber an einem 1.des Monats lässt sich das gut starten. 👍🏿

Keinen industriellen Zucker(ersatz) 🍬🍭🍫
Kein Alkohol 🍷🍸🍹
3 Mal in der Woche Sport 🏃‍♀️💃🏋‍♀️
Kein Jammern 🤪🤭🥳

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Klingt super!! Hab ich im Frühjahr (außer den Sport) auch gemacht, hat sich gut angefühlt! Sollte ich auch wieder machen! Ich drück Daumen!!!

2023年08月1日会员：: Dienstag81

ganz viel Erfolg 🎉

2023年08月1日会员：: De Sarah

Klingt gut 👍 Dann hast du mit mir Geburtstag 😉 😊

2023年08月1日会员：: Nicole250876

Ja, danke!! und doch hört man damit auf. Ernährungsumstellung geht anders. Aber besser als bichts und manches habe ich seitdem auch nicht mehr gegessen... Ich bin guter Dinge 💪 Ging auch ganz gut. Nur Kaffee ☕️ würde ich nie schaffen 😅😅😅 Heute lief es schon mal gut. Jetzt gibt's noch eine Brotzeit mit scharfem Gurkensalat. 🌶

2023年08月1日会员：: Amimaggi

@Nicole: bester Tag, oder? Ich bin nur ein Jahr älter 🤭

2023年08月1日会员：: Amimaggi

Perfekter Tag 👍😀

2023年08月1日会员：: Nicole250876


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