在2015年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
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115.8 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 27.4 公斤.
饮食准则: 100%.
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447 千卡
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脂肪: 8.17克 | 蛋白质: 60.29克 | 碳水物: 34.82克.
早餐: Mushrooms, Egg White, Onions. 午餐: Onions, Boiled Egg, Tomatoes. 晚餐: Wasa Light Rye Crispbread, Skinless Chicken Breast, Onions, Mushrooms. 小食/其他: Kiihne Garlic barrel pickles. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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