在2023年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
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86.9 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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634 千卡
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脂肪: 47.13克 | 蛋白质: 36.59克 | 碳水物: 10.30克.
早餐: Whipping Cream , Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. 午餐: America's Choice Bacon Thick Sliced, Swiss Cheese , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Publix Onions, Cucumber (Peeled) . 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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