在2023年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.4 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1348 千卡
|
脂肪: 70.18克 | 蛋白质: 67.41克 | 碳水物: 109.99克.
早餐: Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Nescafe Dolce Gusto Капучино. 午餐: Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Помидоры Черри, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо. 小食/其他: Самокат Желе Фруктово-Ягодное Голубика, Банан, Клубника, Яблоко, ВкусВилл Макарон Соленая Карамель. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|