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2023年07月31日
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Herkese günaydııın <3
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, 2023年07月31日:
698 千卡
脂肪: 28.92克 | 蛋白质: 28.45克 | 碳水物: 88.27克.
早餐:
Dost Yarım Yağlı Süt, Ceviz, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş).
午餐:
Altınbaşak Light, Yeşil Elma.
晚餐:
Çiğ Köfte, Marul, Nar Ekşisi.
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