Будет обед-ужин, так как порция довольно большая, за раз все не съем. Куриное филе, соевые проростки, кукуруза и цветная капуста+ перекус сливами. 600ккал.
|
962 千卡
|
脂肪: 31.06克 | 蛋白质: 115.07克 | 碳水物: 56.89克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Японская Матча, Творог 5%, Мёд. 午餐: Приготовленный Яичный Белок, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кукуруза Вареная, Куриная Грудка Отварная, Соевые Проростки. 晚餐: Курица Вареная. 小食/其他: Сливы. 更多的......
|
|