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kmiftahh
日记
2023年07月31日
kmiftahh的日记, 2023年07月31日
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在2023年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
86.4 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
31.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年07月31日:
301 千卡
脂肪: 9.59克 | 蛋白质: 9.67克 | 碳水物: 46.93克.
早餐:
Sari Roti Roti Isi Coklat Keju, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat).
更多的......
一星期增加0.6 公斤
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