在2023年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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68.5 公斤
最近减少: 25.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1824 千卡
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脂肪: 74.40克 | 蛋白质: 70.61克 | 碳水物: 226.19克.
早餐: ProteinCo New Zealand Whey Protein, 1% Fat Milk, Quick Oats, Maple Syrup, Bananas. 午餐: Potato Chips, Cheese Pizza with Vegetables. 晚餐: Cheese Pizza with Vegetables, Cheetos Crunchy. 小食/其他: Potato Chips, Uncle Tetsu Cheese Cake, Almonds, Coffee with Cream and Sugar, Puffed Rice Cake without Salt. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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