注册  |  登录

Hugo R.的日记, 2023年07月30日

Hoje algo fora do normal, para acabar restos das ferias...

查看饮食日历, 2023年07月30日:
2330 千卡 脂肪: 91.23克 | 蛋白质: 110.34克 | 碳水物: 256.18克.   早餐: Pingo Doce Café Expresso Aromático, Pingo Doce Queijo Edam, Arroz Branco, Pingo Doce Feijão Encarnado, Omelete ou Ovos Mexidos. 午餐: Café Expresso, Pingo Doce Barras de Frutos Secos, Lay's Batata Frita Mediterrânea, Pingo Doce Queijo Edam, Pingo Doce Go Active Pudim Proteico Chocolate. 晚餐: Pingo Doce Bolo de Noz, Batata (com Casca), Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Arroz de Cenoura. 小食/其他: Maçãs Golden Delicious, Magnum Mini White Chocolate. 更多的......
1570 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

12支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Hugo R.的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。