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MuzammilAhmed
日记
2023年07月30日
MuzammilAhmed的日记, 2023年07月30日
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在2023年07月30日体重纪录(没有日志纪录)
110 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
50 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年07月30日:
1365 千卡
脂肪: 62.13克 | 蛋白质: 27.42克 | 碳水物: 175.63克.
早餐:
Murukku, Sunfeast Mom's Magic, Tea with Milk and Sugar.
更多的......
一星期增加0.4 公斤
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