在2023年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
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80.9 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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720 千卡
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脂肪: 36.93克 | 蛋白质: 21.92克 | 碳水物: 78.09克.
晚餐: Tam Buğday Ekmeği, Cacık, Domatesli Bulgur Pilavı, Kıymalı Taze Fasulye. 小食/其他: Kırmızı Erik, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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sol çaprazdan 98° açıyla bakınca zayıfım aslında的体重历史
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