在2023年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
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48.6 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1310 千卡
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脂肪: 36.36克 | 蛋白质: 130.46克 | 碳水物: 103.43克.
早餐: Moisan Pain Intégral Bio, Grand Frais Melon, Blanc d'Oeuf Cuit, Danone Hipro 15G Protéines Vanille. 午餐: L'étal du Volailler Coquelet, Activia Activia 0% Nature, Picard Courgettes de Calabre Grillée, Bonneterre Parmesan. 晚餐: Soy Tofou Soyeux, Activia Yaourt Nature 0%, Bonneterre Parmesan, Herta Jambon Fumé, Purée de Céleri Rave, Bacon Tranches Fines, Oeuf, Activia Yaourt Nature 0%. 小食/其他: Skyr 0%, Son d'avoine, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Son de Blé. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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