|
karna tadi selepas buka puasa masih di bawah BMR calorie intakenya, jadi lah ngemil kanzler + selada 😜 yin & yang gak nieeee
|
1405 千卡
|
脂肪: 71.86克 | 蛋白质: 68.68克 | 碳水物: 130.12克.
早餐: B.J. Bawang Merah Goreng, Selada, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Empal Daging, Nasi Putih. 晚餐: ABC Saus Sambal , Mayones, Selada, Selada, Selada, Kanzler Cheese Cocktail, Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bawang Putih Dimasak , Maestro Saus Tiram, Jamur Shimeji. 小食/其他: Dry Roasted Hazelnuts or Filberts Nuts (Without Salt Added), Rious Gold Cake Lemon Cheese Cake. 更多的......
|
|
|
|