在2023年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
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79.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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885 千卡
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脂肪: 53.25克 | 蛋白质: 56.50克 | 碳水物: 42.00克.
早餐: Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt. 午餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Wendy's Large Cold Brew Iced Coffee, Wendy's Ranch Dressing, Wendy's Cobb Salad. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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