在2023年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
78 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1498 千卡
|
脂肪: 84.66克 | 蛋白质: 65.17克 | 碳水物: 123.10克.
早餐: Мороженое, Село Зеленое Творог 5%, Полевское Сметана 15%, Сахар, Красная Малина. 午餐: Полевское Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Дымов Сосиска Баварская, Микоян Тушенка Говядина, Тушеные Овощи. 晚餐: Салат, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины и Свинины, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. 小食/其他: Зеленый Горошек, Полевское Молоко 3,2%. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|