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1979Lucia
日记
2023年07月28日
1979Lucia的日记, 2023年07月28日
1979Lucia的个人资料
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在2023年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
87.5 公斤
最近减少:
22.5 公斤
.
还有:
27.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年07月28日:
225 千卡
脂肪: 2.15克 | 蛋白质: 23.22克 | 碳水物: 29.20克.
早餐:
Actimel Multifrutti.
晚餐:
Milbona High Protein Strawberry, Coop Albicocca.
更多的......
一个星期减少0.4 公斤
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