在2023年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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56.5 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1025 千卡
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脂肪: 48.72克 | 蛋白质: 47.93克 | 碳水物: 102.47克.
早餐: Японская Матча. 午餐: Спаржа по-Корейски, Menza Том Ям. 晚餐: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Ростик'c - KFC Наггетсы, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый. 小食/其他: Мандарины. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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