在2023年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
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79.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1416 千卡
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脂肪: 122.94克 | 蛋白质: 74.92克 | 碳水物: 10.95克.
早餐: بصل بصل, طماطم طماطم, خضار خس, Green Sweet Pepper, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Olive Oil , Black Olives, Cucumber, Butter , Egg. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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