在2023年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1677 千卡
|
脂肪: 92.98克 | 蛋白质: 110.51克 | 碳水物: 125.23克.
早餐: Ешь Деревенское Блины с Адыгейским Сыром, Bushido Кофе Молотый, Кунгурский Молоко 2,5%. 午餐: Пятерочка Грейпфрут, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). 晚餐: Первый Вкус Кефир 2,5%, Светаево Масло, Вараксино Яйцо. 小食/其他: Ferrero Шоколад, ВкусВилл Запеканка Творожная Классическая. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|