在2023年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.1 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1463 千卡
|
脂肪: 46.60克 | 蛋白质: 92.86克 | 碳水物: 174.89克.
早餐: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Арбуз, Помидоры, Hochland Фетакса, Fragata Оливки Фаршированные Лососем. 午餐: Самокат Креветки, Арбуз. 晚餐: Арбуз, Арбуз, Bombbar Topping Сгущенка, Макфа Мука, Яйцо, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Простоквашино Творог 2%. 小食/其他: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|