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Stejse
日记
2023年07月27日
Stejse的日记, 2023年07月27日
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На работе притащили кфс, я не то что не смогла отказать, но и слопала все за секунду, теперь сижу жалею.. приблизительно насчитала 450 ккал, но боюсь что еще больше. Кто на глаз хорошо определяет( помогите 🆘
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, 2023年07月27日:
1025 千卡
脂肪: 48.72克 | 蛋白质: 47.93克 | 碳水物: 102.47克.
早餐:
Японская Матча.
午餐:
Спаржа по-Корейски, Menza Том Ям.
晚餐:
Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Ростик'c - KFC Наггетсы, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый.
小食/其他:
Мандарины.
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1011 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
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