在2023年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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71.2 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1594 千卡
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脂肪: 52.30克 | 蛋白质: 112.45克 | 碳水物: 175.28克.
早餐: Pflaumen, Dulano Leberkäse, American Style Sandwich Scheiben, Gouda, Rama Rama. 午餐: Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere, Mais, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Maggi Curry Geschnetzeltes. 晚餐: Power System Crunchy Bar Vanille, Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz, Milbona High Protein Grießpudding Pur. 更多的......
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稳定体重
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